Leichter 💚
Die App passt sich dir an – nicht du dich an die App.
Gewicht
Ziel 85 kg
Heute für dich
Kein Perfektionismus. Ein normaler Tag ist völlig in Ordnung.
Heute dokumentiert
Kalorien
0 kcal
0 kcal
Protein
0 g
0 g
Bewegung
0 min
0 min
Wasser
0 ml
0 ml
Wasser
🍽️ Essen
Einfach dokumentieren – nicht perfekt.
🚶 Bewegung
🧠 Was Leichter lernt
Noch nicht genug Daten. Das ist völlig normal.
🌱 Persönliches Experiment
Noch kein Experiment gestartet.
💬 Rückmeldung
🔄 Schichtmodus
Die Schicht verändert nicht automatisch dein Kalorienziel.
⚖️ Ziel
105 kg → 85 kg
Der langfristige Trend zählt.